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Un staff de professionnels passionnés à votre service

L’équipe CrossFit Cenabum Fleury les Aubrais

Fondateur et gérant de CrossFit Cenabum

Florent Doradoux

  • Brevet Fédéral 2° moniteur haltérophilie
  • Brevet Fédéral 1° initiateur haltérophilie
  • CrossFit Endurance
  • CrossFit Kids
  • CrossFit Strongman
  • CrossFit Weightlifting
  • CrossFit Level 2
  • CrossFit Level 1
  • The Gymnastic Course Level 1 Trainer Certificate – CrossFit Approved
  • The BirdBox Coaching Development Certificate
  • Instructeur AFGS level 1 et 2
  • BPJEPS AGFF mention D
  • DEJEPS Judo Jujitsu
  • CQP APAM Judo Jujitsu
  • Animateur fédéral Judo
  • BAFA

Florent Doradoux est né le 16 Septembre 1991 à Châteauroux. C’est à 7 ans qu’il découvre le judo dans le club du Poinçonnet. Puis à 15 ans il rejoint l’AJC afin d’intégrer l’équipe du club. L’AJC restera son club de cœur.

A l’issue de son baccalauréat ES, Florent intègre l’UFR STAPS en 2009, établissement au sein duquel il ne trouvera pas son bonheur car beaucoup trop éloigné des terrains de sport… Contrairement au Pôle France Judo d’Orléans où la pratique est prépondérante. Ce sont ses 3 années d’expérience au pôle qui vont l’inciter à se former en tant qu’entraineur en passant ses diplômes fédéraux, son CQP APAM Judo Jujitsu et par la suite son DEJEPS Judo Jujitsu au CREPS d’Île-de-France.

Cette année-là, en 2012, Florent aura la chance de s’entrainer à l’INEF avec les meilleurs judokas du monde et découvrira le CrossFit au cours de son année parisienne. Alors licencié à l’USOLJJ, Florent saisit l’opportunité de devenir entraineur dans ce club de prestige.

Animé par sa passion pour la préparation physique, c’est à la rentrée 2013 qu’il rentre en formation BPJEPS AGFF mention D à Formasat. Il obtient son diplôme avec succès et enchaine avec l’obtention du CrossFit level 1 au mois de Juin.

C’est une révélation pour lui et accompagné de Clément Perrin, son partenaire, adversaire d’un temps, collègue, aujourd’hui associé mais avant tout ami, ils décident ensemble de monter leur propre Box de CrossFit sous le nom de Cenabum.

Au cours de ce projet monté en 2014, les formations s’enchainent avec notamment l’obtention de l’instructeur AFGS level 1 et 2 et le CrossFit level 2 en 2015, année de leur affiliation CrossFit. Florent a aussi obtenu avec succès les certifications de spécialité CrossFit Weightlifting, CrossFit Strongman, CrossFit Endurance et CrossFit Kids ainsi que les Brevets Fédéraux Initiateur et Moniteur d’haltérophilie.

Florent rachète les parts de Clément pour CrossFit Cenabum Olivet et CrossFit Cenabum II Fleury-les-Aubrais le 1er juillet 2022 afin de permettre aux affiliés du groupe Cenabum de poursuivre leur développement. Florent rachète également CrossFit CHTX pour l’intégrer comme troisième affilié au groupe Cenabum.

La forte personnalité et l’esprit de compétition de Florent permettront à chaque membre de progresser et de passer un cap dans leur niveau de pratique du CrossFit.

COACH

Fabio Rodrigues

  • DEUG STAPS Éducation Motricité
  • BPJEPS AF mention « haltérophilie, musculation »
  • Brevet Fédéral 1° initiateur haltérophilie
  • Brevet Fédéral 1° Initiateur Force Athlétique (en cours)
  • Brevet Fédéral 2° Moniteur Force Athlétique (en cours)
  • Brevet Fédéral Cross Training (en cours)
  • CrossFit Level 1 Trainer
  • The Gymnastic Course Level 1 Trainer Certificate – CrossFit Approved
  • The BirdBox Coaching Development Certificate

Fabio Rodrigues est né le 29 avril 1997 à Romorantin-Lanthenay. A l’âge de 7 ans il
débute le football dans le club du SOR (Sologne Olympique Romorantin), puis à 15 ans il rejoint le club d’athlétisme l’ACR (Atléthisme Club Romorantin) pour diversifier sa pratique sportive.

Durant les vacances d’été de 2017, il découvre pour la première fois la méthodologie à Magic CrossFit. Fabio reste encore aujourd’hui très reconnaissant de tout ce que Morgan Allion (Owner de Magic CrossFit) a pu lui apporter.

Passionné par cette nouvelle méthode d’entraînement, il décide de continuer à
pratiquer à CrossFit Cenabum pendant sa première année de STAPS à Orléans.
Il fait alors la connaissance de Florent (gérant et fondateur du groupe CENABUM) qui lui
accorde rapidement sa confiance pour le prendre comme stagiaire STAPS dès l’année suivante.
Fabio obtient son DEUG STAPS et profite de cette période pour passer son BF1 (Brevet Fédéral d’Initiateur Haltérophilie).

Par la suite, Fabio obtient son entrée au CREPS de Bourges en 2020, mais se rétracte au dernier moment. Curieux et soucieux d’apporter aux autres, il décide d’ouvrir son champ de compétences et de se lancer dans le monde de l’entreprenariat en s’orientant vers le coaching personnel et professionnel. Durant un an et demi, il accompagne ses clients sur le plan mental, notamment dans le développement personnel et la gestion des émotions.

Toujours passionné et pratiquant de CrossFit, c’est en 2023 qu’il choisit de travailler définitivement dans le milieu du sport en revenant vers le BPJEPS AF (activité de la forme) au CREPS de Bourges. Il obtient facilement son diplôme en 2024.

À ce moment, Florent intervient sur le CREPS, et redécouvre Fabio quelques années plus tard, riche d’expériences et faisant preuve d’une plus grande maturité. Toujours touché par les qualités humaines et la générosité de Fabio, il n’en faut pas plus pour que Florent lui propose un contrat de coach à temps plein.

Très observateur et doté d’une grande capacité d’écoute, Fabio utilise la méthodologie CrossFit comme outil principal de développement personnel et saura faire profiter chaque membre de son expérience pour les aider à devenir de meilleures personnes jours après jours.

COACH

Mado CAPLAIN

  • CQP Instructeur Fitness
  • The BirdBox Coaching Development Certificate

Mado CAPLAIN est née le 15 septembre 1996 à Saint-Jean-de-Braye. Sportive depuis toujours, elle découvre très jeune la natation, puis se passionne pour le judo. Quelques années plus tard, elle se dirige vers l’athlétisme, où elle se spécialise dans le lancer de marteau, discipline qu’elle pratiquera en compétition jusqu’en 2014. Une blessure interrompt alors son parcours, sans jamais éteindre sa flamme.

Dans les années qui suivent, Mado ne s’éloigne jamais complètement du sport, mais elle peine à retrouver une discipline qui lui apporte autant de structure, de plaisir et de dépassement. Elle s’entraîne seule, sans réel cadre, tout en s’épanouissant dans un métier aussi intense que engageant : infirmière en réanimation depuis 2019, elle développe une profonde capacité d’écoute, de sang-froid et de résilience.

Mais avec le temps, le quotidien à l’hôpital devient lourd à porter. Être confrontée chaque jour à la maladie, à l’urgence, à la gravité use physiquement et mentalement. Sans jamais perdre son sens du soin et de l’humain, Mado ressent le besoin de retrouver un équilibre, une énergie plus positive.

C’est en octobre 2022 que tout bascule : elle pousse les portes de CrossFit Cenabum. C’est une révélation. Elle y découvre bien plus qu’un sport : une méthodologie, une ambiance, un esprit, et surtout une communauté qui résonne profondément avec ses valeurs. Le CrossFit devient rapidement une part essentielle de son quotidien, un exutoire, mais aussi un espace où elle peut à nouveau faire du bien — autrement.

Trois ans plus tard, nourrie par l’envie de transmettre à son tour ce que le sport lui a redonné, Mado entame sa reconversion professionnelle et intègre en 2025 la formation CQP Instructeur Fitness – option musculation et personal trainer, en choisissant tout naturellement CrossFit Cenabum comme structure de stage.

Aujourd’hui, Mado continue de concilier ses deux vocations : infirmière et coach sportif. Deux métiers exigeants et profondément humains, qu’elle vit comme complémentaires. Nous aimons dire que « les coachs sportifs sont les maîtres nageurs et les médecins les sauveteurs ». Faisant presque de cette citation une quête, la boucle est maintenant bouclée pour Mado.

Sérieuse, entière et impliquée, elle est attachée à ce que chaque séance coachée soit l’occasion de tirer le meilleur de chacun de ses pratiquants, pour la fierté de la moindre évolution, ou bien même, un simple sourire reconnaissant !

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113 rue de Curembourg
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